تاریخ : دوشنبه, ۸ تیر , ۱۴۰۵ Monday, 29 June , 2026

شبکه های اجتماعی

۰۳بهمن
اگر فقط ۳۰ دقیقه کمتر در شبکه‌های اجتماعی باشید

اگر فقط ۳۰ دقیقه کمتر در شبکه‌های اجتماعی باشید

پژوهشی جدید نشان می‌دهد کاهش ۳۰ دقیقه‌ای حضور روزانه در شبکه‌های اجتماعی، سلامت روان و رضایت شغلی شما را بهبود می‌بخشد.

۰۹آذر
واکاوی اعتیاد به شبکه‌ های اجتماعی در بین کاربران ایرانی

واکاوی اعتیاد به شبکه‌ های اجتماعی در بین کاربران ایرانی

اعتیاد به اینترنت و فضای مجازی از مسائلی است که با توجه به شیوع ویروس کرونا باید به آن توجه کرد و برای مدیریت آن چاره‌ای اندیشید.