تاریخ : دوشنبه, ۲ تیر , ۱۴۰۴
Monday, 23 June , 2025
مهم ترین عناوین
حکم اعدام نتانیاهو باید صادر شود
رنگ لباس همسان مدارس تغییر نکرده است
چهارشنبه‌سوری، از سنت دیرینه تا آتش‌بازی مدرن
۲۲ بهمن بر بام فضای مجازی جهان؛ «بهمن تماشایی» ترند یک دنیا شد/ بررسی داغ های مجازی با محور جشن پیروزی انقلاب اسلامی
۵۰۶ هزار دُز سوم واکسن کرونا در آذربایجان‌غربی تزریق شد
مرکز تحقیقات نهال دانشگاه پیام نور راه اندازی می شود
کشف ۶۸۰۰ کیلوگرم آرد توزیعی خارج از شبکه در میاندوآب
خواب
17اردیبهشت
چند ساعت در شبانه‌روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید.
