تاریخ : شنبه, ۳ آذر , ۱۴۰۳
Saturday, 23 November , 2024
مهم ترین عناوین
رنگ لباس همسان مدارس تغییر نکرده است
چهارشنبه‌سوری، از سنت دیرینه تا آتش‌بازی مدرن
۲۲ بهمن بر بام فضای مجازی جهان؛ «بهمن تماشایی» ترند یک دنیا شد/ بررسی داغ های مجازی با محور جشن پیروزی انقلاب اسلامی
۵۰۶ هزار دُز سوم واکسن کرونا در آذربایجان‌غربی تزریق شد
مرکز تحقیقات نهال دانشگاه پیام نور راه اندازی می شود
کشف ۶۸۰۰ کیلوگرم آرد توزیعی خارج از شبکه در میاندوآب
کشف یک میلیارد ریال کالای قاچاق در میاندوآب
خواب
۱۷اردیبهشت
چند ساعت در شبانه‌روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید.
