تاریخ : شنبه, ۱ دی , ۱۴۰۳ Saturday, 21 December , 2024

تغذیه

14آبان
اقلام تغذیه‌ای مجاز برای بوفه مدارس

اقلام تغذیه‌ای مجاز برای بوفه مدارس

مدیرکل دفتر سلامت و تندرستی وزارت آموزش‌وپرورش گفت: مواد غذایی که وزارت بهداشت آن‌ها را تأیید کرده در بوفه مدارس قابل فروشند.

19خرداد
۱۰ توصیه تغذیه‌ای برای فصل گرما

۱۰ توصیه تغذیه‌ای برای فصل گرما

یک متخصص تغذیه به بیان توصیه‌هایی برای تغذیه در فصل گرما پرداخت و گفت: به طور کلی در فصل گرم باید مصرف مواد غذایی پرکالری و چرب کمتر شود و استفاده از آب، املاح، مواد مغذی، مواد معدنی، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها افزایش یابد.

05فروردین
اصول تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان/ چه غذاهایی برای سحر و افطار باید خورد؟

اصول تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان/ چه غذاهایی برای سحر و افطار باید خورد؟

تغذیه سالم و متعادل در ماه مبارک رمضان از اهمیت زیادی برخوردار است و با رعایت نکته‌هایی می‌توان سلامت فرد را در این ماه تضمین کرد.

05دی
۱۱ میلیون ایرانی گرفتار فشارخون بالا/ روش های کنترلی را بشناسیم

۱۱ میلیون ایرانی گرفتار فشارخون بالا/ روش های کنترلی را بشناسیم

یک متخضص تغذیه با اشاره به عوامل موثر در بروز فشار خون بالا، گفت: اصلاح سبک تغذیه در کنار انجام فعالیت ورزشی و رعایت رژیم غذایی می تواند از بروز فشار خون بالا جلوگیری کند.